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  • 用料:

  • 干燥银耳  1朵
  • 黑木耳  适量
  • 红萝卜  适量
  • 水果小黄瓜  半根
  • 蒜苗  半根
  • 拍碎蒜头  3颗
  • 盐巴  0.5-1匙
  • 香油  1匙
  •  少许

做法:

  • 1. 干燥银耳泡水10-20分钟,期间换2,3次水..
  • 2. 泡开的银耳像不像一朵盛开的花儿~
  • 3. 将银耳撕成适当大小并剪去黄色蒂头部份~
  • 4. 将黑木耳,红萝卜,小黄瓜,蒜苗切丝备用..
  • 5. 起一锅滚水放入银耳,黑木耳,红萝卜烫30-60秒,就可以捞起泡入冰水...
  • 6. 沥干水份加入调味料拌匀,就完成啰~~