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黑糖黑木耳养生饮的做法
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用料:
黑木耳
150克
黑糖
40克
红枣
20克
枸杞
5克
老姜
5克
水
1300ml
做法:
1.
准备材料
2.
把黑木耳蒂头,黑黑硬硬的部分剪掉
3.
全部材料放进豆浆机里面,10几分钟后就完成了
4.
没有豆浆机的家庭,可以把全部材料放进果汁机打成汁后,再放进锅中煮滚就可以了~