料酒:低蛋白质
1.夹心肉一小块切丝。
2.茶干三块。
3.甜椒一只。
4.茶干和甜椒都切成丝。
5.肉丝入少许料酒先拌腌一下。
6.坐锅热油。
7.入肉丝(连料酒一块儿倒入)滑炒一下。
8.入茶干翻炒。
9.移入少许水,甜椒放在面上。
10.盖锅盖略煮。
11.开盖翻炒下,入调味料。
12.起锅装盆。
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