香甜玉米粒

香甜玉米粒的做法
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健康功效:

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料:

玉米粒
鸡精

菜谱做法:

  • 1.12胡萝卜和黄瓜分别切成丁,葱花切碎

  • 2.21玉米粒是在超市买现成的,回家先用凉水泡一会,再烧水焯一下

  • 3.锅里放入适量的食用油,油热加入葱花爆锅,随后倒入玉米粒翻炒

  • 4.玉米炒两分钟放入黄瓜,随后放一点盐,再炒两分钟(不要放太多盐,会影响玉米的甜味)

  • 5.最后加入胡萝卜翻炒一分钟,临出锅前加入一点点鸡精

  • 6.可以当家常菜吃

  • 7.还可放在面包片上,可以放点沙拉酱,两片面包夹在一起,就变成香甜玉米三明治

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