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花椰菜炒干贝的做法
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用料:
花椰菜
半朵
木耳
少许
红萝卜
少许
生干贝
5颗
蒜头
2粒
葱段
1支
盐
1.5
米酒
1大匙
小贴士:
干贝不宜炒太久喔会像吃口香糖一样嚼不烂^^".
做法:
1.
干贝川烫30炒捞起.花椰菜川烫3分钟盛起
2.
热油锅爆香蒜末.葱段.加入红萝卜.木耳丝炒香再加入花椰菜略炒一分钟放入干贝.呛些米酒拌炒到干贝熟加盐调味即可.