特调沙拉酱料理

特调沙拉酱料理的做法
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健康功效

毛豆:健脾、益气、清热解毒
芹菜:除烦、平肝、清热

食材用料

桂冠沙拉1条
咖哩粉1包
红甜椒少许
小玉米少许

特调沙拉酱料理的做法

  • 特调沙拉酱料理的做法图解1

    1.毛豆烫熟,备用

  • 特调沙拉酱料理的做法图解2

    2.蔬菜烫熟,备用

  • 特调沙拉酱料理的做法图解3

    3.材料切小块

  • 特调沙拉酱料理的做法图解4

    4.红彩椒切小块,不用烫过,用矿泉水洗过冰镇

  • 特调沙拉酱料理的做法图解5

    5.芹菜先铺底

  • 特调沙拉酱料理的做法图解6

    6.摆上蔬菜,这里撒上一些咖哩粉
    留下一些,要与沙拉调味用

  • 特调沙拉酱料理的做法图解7

    7.撒上红椒粒

  • 特调沙拉酱料理的做法图解8

    8.美奶滋+咖哩粉调匀
    可以装到三明治袋里挤出

  • 特调沙拉酱料理的做法图解9

    9.清爽完成

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