蚝油葱烧鱼柳

蚝油葱烧鱼柳
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食材用料

鱼柳 半斤
葱段 4根
蒜瓣 5瓣
姜丝 姜片5片切丝
橄榄油 1小匙
1量米杯
一茶匙
太白粉 些许

蚝油葱烧鱼柳的做法

  • 蚝油葱烧鱼柳的做法图解1

    1.先把鱼柳条抹盐放入米酒腌制10~15分

  • 蚝油葱烧鱼柳的做法图解2

    2.起一锅滚水
    再把沾好太白粉的鱼柳放入滚水中滚约30秒
    马上起锅放旁备用

  • 蚝油葱烧鱼柳的做法图解3

    3.起锅放入蒜瓣.姜丝快炒爆香
    后倒入2大匙蚝油.1杯量米杯的水
    等水滚

  • 蚝油葱烧鱼柳的做法图解4

    4.酱汁滚后放入鱼柳.葱段半炒盖过1分后
    起锅可洒香菜.一茶匙香油即可.

小贴士

1、


2、鱼柳可选择"过水"或是"过油".
当然过油的口感比较酥脆但也比较油腻

3、蚝油量可依个人口感加量或是减量.
也可替换成甘甜酱油或其他酱油.
因为酱汁太咸容易盖过鲜鱼的美味
会建议~酱汁不要太咸会好些!!

本菜谱由新真子1上传

蚝油葱烧鱼柳的家常做法

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