小鸡饭团

小鸡饭团的做法
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健康功效:

海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
红萝卜:活血化瘀

菜谱做法:

  • 小鸡饭团的做法图解1

    1.-1取适量的饭用保鲜膜转紧(请购买品质较好的保鲜膜,否则一转紧保鲜膜就会爆开)
    1-2.稍微压扁后放在手掌上整成椭圆形
    1-3.用剪刀剪一片海苔包起来,不够长的放下方
    1-4.再用原来的保鲜膜包紧就会自动黏合

  • 小鸡饭团的做法图解2

    2.1红甜椒用爱心模压出

  • 小鸡饭团的做法图解3

    3.2红萝卜用押花模压出花朵、切开成山字形

  • 小鸡饭团的做法图解4

    4.将压出的菜烫熟,用刀子在饭团上划一刀,镶入即可

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