酸奶蕨菜

酸奶蕨菜的做法
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健康功效:

蕨菜:富含胡萝卜素、解疮毒、活血化瘀
酸奶:活血化瘀

食材用料:

热水一锅
冰水一碗

菜谱做法:

  • 1.蕨菜放进热水中烫熟

  • 2.捞起放进冰水中冰镇

  • 3.淋上市售酸奶,上桌

菜谱小贴士:



酸奶多一点较能盖住蕨菜的味道

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