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  • 用料:

  • 油菜  250克
  • 辣椒  适量
  • 蒜头  适量
  •  适量
  • 鸡粉  少许

小贴士:



注意不要把油菜切好后久放,最好在洗净处理后立即烹调才可保持鲜脆,营养又不流失。

做法:

  • 1. 将油菜去跟部洗净切小段。 辣椒洗净切片。 蒜头洗净切片。
  • 2. 热锅倒入适量的油,放入蒜片爆香。
  • 3. 加入油菜大火快炒。
  • 4. 加入辣椒片、盐、鸡粉调味即成。