洋葱:杀虫 奶油:护眼明目、抗癌防癌
1.洋葱切丝泡冰开水备用
2.鲑鱼去皮,切条
3.热锅中加少许油,中火煎鲑鱼
4.鲑鱼煎至两面焦香
5.淋上酱油、调味米酒转小火让鲑鱼两面上色、入味,加入一片奶油使其融化,稍微摇动锅子让鲑鱼均匀蘸上奶油
6.将洋葱拣起铺在盘底,再排上鲑鱼,撒些许白芝麻即可
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