丝瓜:低蛋白质
1.丝瓜切片备用
2.好菇道菇菇去蒂洗净备用
3.起一油锅,先下姜丝爆香,然后下丝瓜加入约2大匙的水,盖上锅盖先闷煮一下
4.煮至丝瓜透明,然后下菇菇与调味,稍煮三分钟就可以起锅啰
5.鲜甜的丝瓜加上菇菇,真是好吃的一道菜喔
孕妇食谱大全/孕妇吃什么好
共12道菜
炒饭已经过时了,剩饭新吃法更棒
共11道菜
你和厨房高手,只差一道万能调味料
共9道菜
独特腊八好滋味
共36道菜
大雪节气养生食疗
共35道菜