日式鸡肉咖哩

日式鸡肉咖哩的做法
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健康功效:

洋葱:健胃、祛痰、利水
红萝卜:活血化瘀

食材用料:

鸡胸切块300g
绿花椰菜数朵
【调味料】日式咖哩块约1/2盒

菜谱做法:

  • 日式鸡肉咖哩的做法图解1

    1.12a:我喜欢同时用两个不同的咖哩块
    b:绿花椰煮过备用

  • 日式鸡肉咖哩的做法图解2

    2.21以2大匙油先将洋葱炒软

  • 日式鸡肉咖哩的做法图解3

    3.倒入马铃薯和红萝卜

  • 日式鸡肉咖哩的做法图解4

    4.将3作法里的食材铲到一边,续入鸡肉拌炒至肉变色

  • 日式鸡肉咖哩的做法图解5

    5.加入热水,水量约食材的9 分满

  • 日式鸡肉咖哩的做法图解6

    6.煮约10分钟,,将咖哩块先少量放入锅中,杓子要不时搅动,大约煮个6分钟,加足咖哩块续搅动煮到浓绸(火不宜大)此时可试味道,味道太淡或太稀就加点咖哩块,太绸就加点热水,续煮一会就ok啦!

  • 日式鸡肉咖哩的做法图解7

    7.美味咖哩上桌啰 !

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