淡定桑椹红茶

淡定桑椹红茶的做法
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健康功效:

红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

食材用料:

新鲜桑葚适量
新鲜柠檬汁适量
冰块适量
鲜奶适量
鲜奶油适量
新鲜柠檬汁适量
桑葚汁适量
桑葚汁适量
果糖适量

菜谱做法:

  • 淡定桑椹红茶的做法图解1

    1.桑葚加少许的糖与柠檬汁熬煮。

  • 淡定桑椹红茶的做法图解2

    2.桑葚汁加入红茶及依喜好加入果糖调匀。喜欢果粒的可以加上果粒用大吸管吸,清凉消暑。

  • 淡定桑椹红茶的做法图解3

    3.桑葚汁+冰块+鲜奶+柠檬汁 一起入果汁机搅打

  • 淡定桑椹红茶的做法图解4

    4.及成桑葚冰沙

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