马铃薯炖肉

马铃薯炖肉的做法
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健康功效:

五花肉:补肾、滋阴、益气
红萝卜:活血化瘀

食材用料:

酱 油4大匙
调味米酒3大匙

菜谱做法:

  • 马铃薯炖肉的做法图解1

    1.马铃薯与红萝卜切块备用~切大块比较有口感

  • 马铃薯炖肉的做法图解2

    2.五花肉先下锅炒至变色后,加入酱油拌炒染色

  • 马铃薯炖肉的做法图解3

    3.炒好的猪肉连同配料一起换到锅子.加水8分满.大火水滚后,转小火炖煮20分钟即可

菜谱小贴士:



若不敢吃肥肉,可以把他换成肉片也可以喔~~加点魔芋丝跟洋葱也可以增加口感

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