用料:
- 小墨鱼 12只
- 芦笋 一把
- 红萝卜 1/4个
- 蒜仁 两粒
- 可果美番茄高汤锅 两大匙
- 黑胡椒 酌量
做法:
- 1. 主要食材
- 2. 取一平底锅,加水煮至沸腾,放入盐,芦笋一起水煮,一分钟即可捞出(备用)再加入小墨鱼,水煮治水再度得沸腾即可捞出小墨鱼,切好蒜末,红萝卜末(备用)
- 3. 取一平底锅加入少许的油,蒜末,红萝卜末,黑胡椒,一起炒香至红萝卜末微软,再加入[可果美番茄锅高汤]小墨鱼一起拌炒即可
- 4. 将芦笋摆好做底,盛上小墨鱼,在淋上酱汁即可完成啰^^~
- 5. 精选熟度适中的番茄,可果美火锅高汤系列,选取多种蔬果搭配,及精心熬煮的高汤提味,制作出香醇浓郁的美味汤头,只需加入2倍的水量与食材即可轻松烹煮出美味的健康料理,真的不用在调味了,味道鲜美好吃极了,就像自己熬煮的番茄,一样鲜甜,美味喔^^~