坚果杂粮粉

坚果杂粮粉的做法
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健康功效

核桃:平喘、温肺、补肾
杏仁:止咳、祛痰、平喘
南瓜子:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

坚果杂粮粉的做法

  • 1.将所有材料用料理机打成粉一起拌一拌就可以(要用时就舀一些)

小贴士



这份量是可以打一小桶的坚果杂粮粉, 如果不需要这么多就自己抓食材量

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