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熘炸龙眼虾的做法
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用料:
虾仁
龙眼
食用油
陈醋
白糖
胡椒粉
盐
生粉
葱
生抽
番茄酱
小贴士:
理论上桂圆有安胎的功效,但妇女怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉,而桂圆性热,因此,为了避免流产,孕妇应慎食。
做法:
1.
虾去壳,背部开一刀,抽出沙线。
2.
虾仁下少量的盐和胡椒粉拌匀。
3.
再加入适量的生粉拌匀。
4.
葱切葱花。
5.
龙眼去壳。
6.
番茄酱,白糖,生抽,陈醋和少许水调成料汁备用。
7.
炒锅下油,油热后下虾仁略炸。
8.
变色后捞出控油。
9.
锅里底油炒香葱花。
10.
倒入调好的料汁。
11.
倒入炸好的虾仁和龙眼。
12.
快速翻炒均匀后出锅。