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熘炸龙眼虾的做法

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  • 用料:

  • 虾仁
  • 龙眼
  • 食用油
  • 陈醋
  • 白糖
  • 胡椒粉
  • 生粉
  • 生抽
  • 番茄酱

小贴士:

理论上桂圆有安胎的功效,但妇女怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉,而桂圆性热,因此,为了避免流产,孕妇应慎食。

做法:

  • 1. 虾去壳,背部开一刀,抽出沙线。
  • 2. 虾仁下少量的盐和胡椒粉拌匀。
  • 3. 再加入适量的生粉拌匀。
  • 4. 葱切葱花。
  • 5. 龙眼去壳。
  • 6. 番茄酱,白糖,生抽,陈醋和少许水调成料汁备用。
  • 7. 炒锅下油,油热后下虾仁略炸。
  • 8. 变色后捞出控油。
  • 9. 锅里底油炒香葱花。
  • 10. 倒入调好的料汁。
  • 11. 倒入炸好的虾仁和龙眼。
  • 12. 快速翻炒均匀后出锅。