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蒜蓉蒸扇贝
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼
花生油:健脑益智、抗癌防癌
蒜蓉蒸扇贝的做法
![蒜蓉蒸扇贝的做法图解1]()
1.先把扇贝打开，洗干净，摆好盘
![蒜蓉蒸扇贝的做法图解2]()
2.拍好蒜米姜末，放到碗里备用
![蒜蓉蒸扇贝的做法图解3]()
3.把拍好的蒜米姜末用花生油、酱油、味精调好味儿
![蒜蓉蒸扇贝的做法图解4]()
4.调好的蒜蓉料儿均匀的撒在摆放好的扇贝上，平整的放进蒸锅里，可以开始蒸啦！
![蒜蓉蒸扇贝的做法图解5]()
5.大约7-10分钟，就可以上锅啦，哈哈...一道美味的菜就出炉啦
![蒜蓉蒸扇贝的做法图解6]()
6.成品
蒜蓉蒸扇贝的家常做法
（全部）
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼
花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.先把扇贝打开，洗干净，摆好盘
2.拍好蒜米姜末，放到碗里备用
3.把拍好的蒜米姜末用花生油、酱油、味精调好味儿
4.调好的蒜蓉料儿均匀的撒在摆放好的扇贝上，平整的放进蒸锅里，可以开始蒸啦！
5.大约7-10分钟，就可以上锅啦，哈哈...一道美味的菜就出炉啦
6.成品
