清炖牛肉

清炖牛肉的做法
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健康功效:

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:升压、补血、护齿

菜谱做法:

  • 清炖牛肉的做法图解1

    1.将牛肉用冷水浸泡半个小时左右后切成小块(我切得很小,留着以后做牛肉面)

  • 清炖牛肉的做法图解2

    2.12葱切段,姜切片备用。

  • 清炖牛肉的做法图解3

    3.21将牛肉放入高压锅入加入冷水(水量没过牛肉即可)

  • 清炖牛肉的做法图解5

    5.加入酱油。

  • 清炖牛肉的做法图解6

    6.盖上盖,大火上气后转小火20分钟

  • 清炖牛肉的做法图解7

    7.放凉后打开盖子即可食用。

  • 清炖牛肉的做法图解8

    8.成品

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