蘑菇:平肝 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.蘑菇洗净
2.蘑菇切厚片
3.准备好姜,蒜末
4.准备好一调羹蚝油.(加30毫升水调匀
5.准备好葱花
6.把油倒入自动锅里
7.放入姜末。蒜末
8.倒入蚝油与水
9.加盐,糖,胡椒粉
10.放入蘑菇片
11.盖锅盖,按“开关键”.
12.按“干锅炒”功能键
13.时间到,打开锅盖
14.放葱花.搅拌均匀即可。
因为第一次做,*
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