青蒜炒狮子头

青蒜炒狮子头的做法
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健康功效:

青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料:

狮子头
鸡精

菜谱做法:

  • 青蒜炒狮子头的做法图解1

    1.1青蒜洗净切段

  • 青蒜炒狮子头的做法图解2

    2.2狮子头先蒸热。

  • 青蒜炒狮子头的做法图解3

    3.锅里油热,放下蒜白部分先炒1分钟。

  • 青蒜炒狮子头的做法图解4

    4.再把蒜叶子与狮子头一起放下煸炒。

  • 青蒜炒狮子头的做法图解5

    5.待青蒜发蔫,加盐,鸡精,煸匀即可。

菜谱小贴士:

1.狮子头一定要先煮熟,或者加热,否则吃起来外热里凉。
2.这个菜可以不放鸡精。

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