炒三丝

炒三丝的做法
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健康功效:

红萝卜:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿

菜谱做法:

  • 炒三丝的做法图解1

    1.黑木耳,红萝卜,洗干净。

  • 炒三丝的做法图解2

    2.切丝等备用。

  • 炒三丝的做法图解3

    3.起油锅,油热到入打散鸡蛋。

  • 炒三丝的做法图解4

    4.煎至两面金黄,就装出来备用。

  • 炒三丝的做法图解5

    5.在放一点油,放入木耳,翻炒。

  • 炒三丝的做法图解6

    6.在加入红萝卜丝,炒一下,放入盐。

  • 炒三丝的做法图解7

    7.倒入炒好的鸡蛋,放入鸡精就可以了。

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