清炒茼蒿

清炒茼蒿
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健康功效

茼蒿:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质

清炒茼蒿的做法

  • 清炒茼蒿的做法图解1

    1.茼蒿洗干净后,切成小段。

  • 清炒茼蒿的做法图解2

    2.大蒜切碎备用。

  • 清炒茼蒿的做法图解3

    3.锅中放入少许花生油,油热后将蒜末放入炒香。

  • 清炒茼蒿的做法图解4

    4.然后再将茼蒿放入翻炒,再加入少量的白糖、鸡精、食盐。

  • 清炒茼蒿的做法图解5

    5.见茼蒿炒软,淋入一点香醋提味,就可以出锅了。

  • 清炒茼蒿的做法图解6

    6.装盘喽。

本菜谱由枪手上传

清炒茼蒿的家常做法

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