辣炒素什锦

辣炒素什锦的做法
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健康功效:

香菇:补虚、健脾、化痰
白菜:除烦、利水、清热解毒
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料:

油面筋
水发黑木耳
朝天椒辣椒酱
鸡精

菜谱做法:

  • 辣炒素什锦的做法图解1

    1.白菜切成段。

  • 辣炒素什锦的做法图解2

    2.胡萝卜切成片。

  • 辣炒素什锦的做法图解3

    3.香菇切成片。

  • 辣炒素什锦的做法图解4

    4.油面筋用手指捏扁。

  • 辣炒素什锦的做法图解5

    5.炒锅里加入一大碗香菇水。

  • 辣炒素什锦的做法图解6

    6.加入黑木耳。

  • 辣炒素什锦的做法图解7

    7.加入香菇片一起煮5-7分钟炖煮开。

  • 辣炒素什锦的做法图解8

    8.加入胡萝卜煮3-4分钟。

  • 辣炒素什锦的做法图解9

    9.加入白菜煸炒出水。

  • 辣炒素什锦的做法图解10

    10.加入2茶勺辣椒酱进行翻炒。

  • 辣炒素什锦的做法图解11

    11.最后放入油面筋烧软再加少许盐和鸡精进行调味即可。

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