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菠萝咕噜肉的做法

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  • 用料:

  • 里脊
  • 菠萝
  • 胡萝卜
  • 彩椒
  • 洋葱
  • 辣椒
  • 鸡蛋清
  • 胡椒粉
  • 香油

做法:

  • 1. 里脊肉切块。
  • 2. 切成大小差不多的肉块,加盐,胡椒粉,蛋清腌制半个小时左右。
  • 3. 菠萝削皮,切成肉块大小的块状。
  • 4. 菠萝放热水里略煮一下。
  • 5. 彩椒切块。
  • 6. 准备配料。
  • 7. 腌好的肉粘淀粉放入热油里炸,中小火即可,因为两手都是淀粉,没能照上。
  • 8. 炸好肉以后,锅里放一点油,爆炒蔬菜。
  • 9. 加入菠萝,我还放了半个橘子呵呵呵。
  • 10. 把炸好的里脊肉也放进去,放盐,5分钟左右即可出锅。
  • 11. 做好的成品,很漂亮。