打印

咖喱西葫芦饼的做法

www.xiangha.com/caipu/299918.html

  • 用料:

  • 西葫芦
  • 面粉
  • 鸡蛋
  • 咖喱粉
  • 黑芝麻

小贴士:

此饼不用加入一滴水,完全用西葫芦本身的水分和蛋液把面粉调成饼糊,最大保留了食材的原味和营养,非常健康的早餐。

做法:

  • 1. 西葫芦洗净擦成丝,留着西葫芦的把儿,煎饼时可以当刷子在锅底擦油,省去洗刷子的麻烦哈。
  • 2. 西葫芦丝加入适量的盐,杀出水待用。切些葱花待用。
  • 3. 准备好所需的备料,咖喱饭、鸡蛋、面粉和盐。
  • 4. 将所有配料加入,打入一颗鸡蛋,搅匀面糊不要有生面粉疙瘩。稍微静止几分钟,让面粉充分吸收水分。
  • 5. 不粘锅烧热后调成中火,加入适量橄榄油。
  • 6. 用西葫芦把儿把油擦匀整个锅底。
  • 7. 油温热后倒入西葫芦面糊,转动锅底让面糊薄厚一致。
  • 8. 撒上一层黑芝麻。
  • 9. 两面煎至金黄,即可出锅。