酸辣汤

酸辣汤的做法
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健康功效:

洋葱:健胃、祛痰、利水
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
大葱:通阳、解毒、活血

菜谱做法:

  • 酸辣汤的做法图解1

    1.洋葱去皮、切碎。

  • 酸辣汤的做法图解2

    2.锅里面放植物油和番茄酱、炒洋葱碎。

  • 酸辣汤的做法图解3

    3.把一个胡萝卜、一块生姜和一段大葱、洗干净、切块。

  • 酸辣汤的做法图解4

    4.洋葱炒好、添加纯净水、把菜放入汤锅、慢火煮汤。

  • 酸辣汤的做法图解5

    5.再切点鸡腿肉碎。加入汤里面。

  • 酸辣汤的做法图解6

    6.加一些五香粉、调味。

  • 酸辣汤的做法图解7

    7.加一勺精盐调味。

  • 酸辣汤的做法图解8

    8.放一个泡椒。因为这个非常辣、所以少放。

  • 酸辣汤的做法图解9

    9.趁热喝汤才能出汗。

  • 酸辣汤的做法图解10

    10.煮粉条。

  • 酸辣汤的做法图解11

    11.粉条泡酸辣汤吃。

  • 酸辣汤的做法图解12

    12.酸辣汤。开胃、出汗。经常喝汤能美容保健。

菜谱小贴士:

首先买新鲜的生姜、配洋葱和大葱辣椒等、做这个汤的必须材料。番茄酱选用无盐的。油适量。有砂锅更好。煲汤时间长一些、汤会浓浓的、更加有味道。
  没有泡椒、可以放红辣椒油。或者辣椒粉。
  喝汤以后发汗、要保持温度。不能被风吹着。

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