豆豉:解毒
1.材料:辣椒、蒜瓣、豆豉。
2.辣椒掰开,一是为炒制时方便入味,而是为检查是否有虫。蒜瓣切末。
3.坐锅,热油,比平时炒菜稍多一点油。
4.油烧滚,倒入辣椒。
5.辣椒一面炸制虎皮色,翻面再炸制。
6.边炸制辣椒边用锅铲按压辣椒,至辣椒变软。
7.辣椒软身,加入少许盐翻炒均匀。
8.加入蒜末翻炒均匀。
9.加入豆豉翻拌均匀。
10.加入一汤匙蒸鱼油翻拌均匀。
11.调入少许鸡精翻拌均匀即可盛盘。
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