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四季豆炒肉丝的做法
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用料:
四季豆
猪肉丝
香菇
青椒
红椒
洋葱
油
盐
胡椒
蒜
小贴士:
1、煸炒四季豆一定要熟透再食用。
2、判断四季豆是否炒熟,看其豆荚是否变蔫、颜色是否由鲜绿变为暗绿、尝尝是否还有豆腥味。
做法:
1.
所有食材均洗净、切丝,蒜切丝
2.
锅中倒油加热,爆炒用淀粉、盐、酱油拌好的肉丝
3.
烧开水,将四季豆焯至熟透
4.
锅中倒油,爆香洋葱、蒜
5.
加入青红椒,翻炒
6.
加入焯熟的四季豆,翻炒
7.
倒入爆好的肉丝,加入少许盐、胡椒,快速翻炒
8.
所有食材炒匀后,盛入盘中