油焖笋

油焖笋的做法
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健康功效:

竹笋:和胃、利水、益气

食材用料:

鸡精
老抽

菜谱做法:

  • 油焖笋的做法图解1

    1.竹笋三段,笋尖留笋丝炒蛋(二吃呢)。

  • 油焖笋的做法图解2

    2.竹笋切成长条状。

  • 油焖笋的做法图解3

    3.锅热油,放入竹笋,煸炒后,放老抽。

  • 油焖笋的做法图解4

    4.放入盐,煸炒后,加点水,盖上盖,中小火焖3分钟。

  • 油焖笋的做法图解5

    5.开盖,再翻炒,加入糖、油,再焖烧1分钟。

  • 油焖笋的做法图解6

    6.最后撒入鸡精,装盘。

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