凉拌枸杞叶

凉拌枸杞叶的做法
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健康功效:

枸杞叶:明目、补虚、清热

菜谱做法:

  • 凉拌枸杞叶的做法图解1

    1.枸杞叶洗净备用。

  • 凉拌枸杞叶的做法图解2

    2.枸杞子温水一下备用。

  • 凉拌枸杞叶的做法图解3

    3.水做开,加入一点盐,食用油。

  • 凉拌枸杞叶的做法图解4

    4.倒入洗净的枸杞叶,半分钟后捞出。

  • 凉拌枸杞叶的做法图解5

    5.捞出后,放入冷水中浸泡10分钟。

  • 凉拌枸杞叶的做法图解6

    6.放入蒜末,盐、米醋、香油拌均即可

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