凉拌菠菜

凉拌菠菜
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健康功效

菠菜:润燥
粉丝:补血、低蛋白质
芝麻:祛风

凉拌菠菜的做法

  • 凉拌菠菜的做法图解1

    1.所有原料

  • 凉拌菠菜的做法图解2

    2.菠菜在开水中焯一下,晾凉,切成段;鸡肉用手撕成丝;粉丝在开水中焯好,晾凉,切成段;枸杞用开水稍稍冲泡,捞出。

  • 凉拌菠菜的做法图解3

    3.将所有原料放入一个大碗中,加入适量盐、油、生抽、香油,拌匀。凉拌菠菜就做成功了。

小贴士

在碗中拌匀后,可加入少量的炒熟的芝麻在菠菜上。

本菜谱由青春战上传

凉拌菠菜的家常做法

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