黄瓜:低蛋白质 芝麻:祛风
1.黄瓜洗净。
2.切成细条。
3.放适量腌渍盐腌上一天。
4.腌好后滴黄瓜条装进布袋。
5.压上块石头~将黄瓜条里滴水份控干。
6.将黄瓜条装瓶保存。
7.想吃时取出适量黄瓜条~加一点点糖~一点点熟油(可放香油~)一点点味精~适量芝麻和适量辣椒面拌匀。
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