凉拌青椒

凉拌青椒的做法
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健康功效:

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
醋:消食积、解毒、补血

菜谱做法:

  • 凉拌青椒的做法图解1

    1.青椒在火中烧熟

  • 凉拌青椒的做法图解2

    2.1大蒜拍碎放入碗中加入调料

  • 凉拌青椒的做法图解3

    3.2用手撕成条状放入碗中备用

  • 凉拌青椒的做法图解4

    4.搅拌均匀放10分钟左右就可以吃啦

菜谱小贴士:

简简单单清清爽爽  呵呵

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