黑椒沙茶饭

黑椒沙茶饭的做法
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健康功效:

大葱:通阳、解毒、活血
西兰花:和胃、补脾、强筋骨
红椒:温中、开胃、消食

食材用料:

剩饭
香肚
沙茶酱

菜谱做法:

  • 黑椒沙茶饭的做法图解1

    1.准备好食材。

  • 黑椒沙茶饭的做法图解2

    2.准备好调料。

  • 黑椒沙茶饭的做法图解3

    3.香肚、大葱切细粒,红椒切细粒;西兰花掰细朵,焯熟备用。

  • 黑椒沙茶饭的做法图解4

    4.鸡蛋磕破于碗中;沙茶酱调匀备用。

  • 黑椒沙茶饭的做法图解5

    5.锅中油热,滑散鸡蛋,盛起备用。

  • 黑椒沙茶饭的做法图解6

    6.锅中余油爆香大葱粒。

  • 黑椒沙茶饭的做法图解7

    7.倒入香肚粒,煸炒。

  • 黑椒沙茶饭的做法图解8

    8.剩饭倒入锅中,炒散。

  • 黑椒沙茶饭的做法图解9

    9.加入胡椒、盐,炒匀。

  • 黑椒沙茶饭的做法图解10

    10.加入沙茶酱,炒匀。

  • 黑椒沙茶饭的做法图解11

    11.倒入鸡蛋,炒匀。

  • 黑椒沙茶饭的做法图解12

    12.倒入西兰花,炒匀;调好味盛入碗中。

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