微波南瓜

微波南瓜的做法
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健康功效:

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

菜谱做法:

  • 微波南瓜的做法图解1

    1.1切成大小均匀的长条,摆入盘中。

  • 微波南瓜的做法图解2

    2.2把南瓜外皮洗净,把南瓜子和外皮去掉。

  • 微波南瓜的做法图解3

    3.盖上保鲜膜。

  • 微波南瓜的做法图解4

    4.放入微波炉,用高火加热6分钟。

  • 微波南瓜的做法图解5

    5.取出来去掉保鲜膜。即可食用。

菜谱小贴士:

温馨提示:如果喜欢吃甜一些的,可以添加少许蜂蜜调味。

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