枸杞花生煲鸡脚

枸杞花生煲鸡脚
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鸡脚
红衣花生 50克

枸杞花生煲鸡脚的做法

  • 枸杞花生煲鸡脚的做法图解1

    1.花生用温水泡半小时后洗净。鸡脚洗净后剪去指甲。

  • 枸杞花生煲鸡脚的做法图解2

    2.锅中接冷水煮沸,放入鸡脚汆一下捞出,冲洗干净血沫。

  • 枸杞花生煲鸡脚的做法图解3

    3.砂锅内接足量冷水,放入鸡脚和花生,加入葱段和姜片

  • 枸杞花生煲鸡脚的做法图解4

    4.大火烧开后,撇去浮末,加入少量料酒去腥,转小火煲1小时。捞出葱段,加入枸杞,接着煲半小时,加适量盐调味。

  • 枸杞花生煲鸡脚的做法图解5

    5.汤水鲜甜,花生和鸡脚入口酥烂,滋补养人又美容哦。

  • 枸杞花生煲鸡脚的做法图解6

    6.来个特写,入口即化哦!

本菜谱由醉曼郎5上传

枸杞花生煲鸡脚的家常做法

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