红豆:清热解毒 芒果:温中止呕 柠檬:生津止渴
1.红豆、芒果、柠檬、牛奶备用。
2.红豆泡发。
3.放入电饭锅,加入适量的水。
4.煮成红豆饭。
5.牛奶放冰箱,冻成冰沙(冷冻一小时左右)。
6.芒果去皮,切成块,挤入柠檬汁。
7.芒果丁放入碗内,加入牛奶冰沙,和适量的糖(依个人品味)。
8.加入适量的熟红豆即可。
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