自制三明治

自制三明治的做法
16567浏览 / 14收藏

健康功效:

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤

食材用料:

咸方包
大火腿
亨氏番茄酱

菜谱做法:

  • 自制三明治的做法图解1

    1.先把方包的边沿切掉~~3片放在一起..

  • 自制三明治的做法图解2

    2.1鸡蛋打散后.用盐调味..然后煎成蛋饼状

  • 自制三明治的做法图解3

    3.2番茄横着切片....终于体验到..新闻所说的..番茄终于比鸡蛋贵啦~~

  • 自制三明治的做法图解4

    4.1准备好番茄酱和奶酪片

  • 自制三明治的做法图解5

    5.2把火腿切成片....下锅煎香~~煎微焦

  • 自制三明治的做法图解6

    6.一切准备就绪...在桌上放上一张厨房吸油纸...用以制作~~

  • 自制三明治的做法图解7

    7.一块面包夹鸡蛋和火腿...第二层面包放奶酪和番茄..在涂上一些番茄酱..

  • 自制三明治的做法图解8

    8.做好后..用力压一下..压实里面的材料...然后对半切开

  • 自制三明治的做法图解9

    9.做好的可以用保鲜膜包好...留着早上吃!~~

菜谱小贴士:

番茄要选个大结实的~~方包要选好吃点的...用料好的...太松散的做出来不好看...不喜欢番茄酱的可以选用蛋黄酱...

自制三明治相关菜谱

全部
下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!