紫薯:补脾、益气、宽肠通便 奶酪:护齿、保护骨骼
1.原料:紫薯,奶酪,白芝麻
2.紫薯去皮切片,入蒸锅蒸熟
3.装入保鲜袋内
4.用擀面杖擀成紫薯泥
5.紫薯泥
6.分成小份
7.奶酪切小块
8.包入紫薯泥内
9.包成球形
10.全部包好
11.炒锅干锅烧热加入芝麻
12.芝麻粒有跳跃时,加入包好的紫薯奶酪球,打个滚,紫薯奶酪球就完成了
13.好吃的紫薯奶酪球
吃之前可以用微波炉稍稍加热
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