芥菜丝

芥菜丝
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健康功效

醋:补血、低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

食材用料

芥菜疙瘩 一个
蒜末
辣椒油

芥菜丝的做法

  • 芥菜丝的做法图解1

    1.芥菜疙瘩一个,用清水洗净。

  • 芥菜丝的做法图解2

    2.把芥菜疙瘩擦成细丝。

  • 芥菜丝的做法图解3

    3.撒盐腌一晚上。

  • 芥菜丝的做法图解4

    4.两种口味,一种把醋,酱油,白糖混合调汁儿,倒进腌好的芥菜丝里,吃起来有点酸酸的,还有点酱味儿,味道比较原始,另一种是把辣椒面榨油,蒜捣碎,热辣椒油倒进芥菜丝里拌匀即可。

小贴士

还有好多芥菜疙瘩我用盐腌了起来,冬天的时候可以切成丝凉拌或者炒肉吃,那就是另一种风味了。^_^
芥菜有很冲的味道,放在锅内的那一步可以很好的消弱这个味道,还不会使芥菜丝变软不爽脆!

本菜谱由逸春子42上传

芥菜丝的家常做法

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