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米香木耳冻
健康功效
红枣:活血化瘀
木耳:止血
桂圆:活血化瘀
米香木耳冻的做法
![米香木耳冻的做法图解1]()
1.木耳冷水泡发10分钟，撕成小朵。
![米香木耳冻的做法图解2]()
2.红枣洗净，去核切成小块。
![米香木耳冻的做法图解3]()
3.五色米洗净，浸泡10分钟。
![米香木耳冻的做法图解4]()
4.桂圆处理成无核桂圆干。
![米香木耳冻的做法图解5]()
5.将所有材料放进豆浆机，加入红糖和适量清水。
![米香木耳冻的做法图解6]()
6.按下“米糊”键，等待机器鸣响就可以啦！！！
小贴士
1.木耳须提前泡发，建议用冷水泡发，这样出来的胶质多，口感棒
2.尽量选用米类，其他五谷杂粮也可以，但是口感没有米类好
3.热饮、冷饮两相宜，秋冬季节还是热饮更适合宝宝们哦
4.给宝宝们的饮品，盛器也是很有讲究的
米香木耳冻的家常做法
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