蜜豆南瓜粥

蜜豆南瓜粥
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健康功效

南瓜:低蛋白质

食材用料

剩米饭
剩蜜豆

蜜豆南瓜粥的做法

  • 1.南瓜去皮洗净切成小块,放入蒸锅蒸15分钟左右。

  • 2.用大匙压成南瓜泥。

  • 3.再准备一只锅,将南瓜泥和米饭放入,再倒入适量清水,大火煮沸后转小火慢慢煮,到粘稠的时候放蜜豆即可关火。

  • 4.南瓜和蜜豆本身就已比较甜了,喜欢更甜些的可以加糖,我喝的时候没再加糖。

本菜谱由皓君殿下91上传

蜜豆南瓜粥的家常做法

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