蜜汁烤翅

蜜汁烤翅的做法
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健康功效

鸡翅:温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡翅粉

蜜汁烤翅的做法

  • 蜜汁烤翅的做法图解1

    1.将鸡翅洗干净以后,放入鸡翅粉抓腌。

  • 蜜汁烤翅的做法图解2

    2.再放入密封袋中静置一般4小时就可以了,我都是前一天晚上做第二天拿出来烤。

  • 蜜汁烤翅的做法图解3

    3.然后摆入烤盘中,入烤箱200度中层20分钟即可。

小贴士

营养价值鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。适用人群一般人群均可食用。尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人;患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症患者忌食。

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