打印
  • 用料:

  • 鸡翅
  • 鸡翅粉

小贴士:

营养价值鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、*的生成和胎儿的生长发育都是必需的。适用人群一般人群均可食用。尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人;患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症患者忌食。

做法:

  • 1. 将鸡翅洗干净以后,放入鸡翅粉抓腌。
  • 2. 再放入密封袋中静置一般4小时就可以了,我都是前一天晚上做第二天拿出来烤。
  • 3. 然后摆入烤盘中,入烤箱200度中层20分钟即可。