用料：
- 红萝卜苹果渣 150克
- 中筋面粉 150克
- 牛奶
- 蜂蜜 50克
小贴士：
由于每份果渣所含的水份不一样，所以需要加入的水份也不一样，加入的水份使面糊成为可以流动的糊状就可以了。
也可以加少量的水份，揉成稍干的面团，再煎成面饼。
做法：
- 1. 榨完的果汁，剩下的红萝卜苹果渣放盆里。
- 2. 加入面粉、蜂蜜和牛奶。
- 3. 用筷子搅拌成可以流动的糊状。
- 4. 平底锅放炉上，开小火加热，倒入适量的油，抹均匀。
- 5. 装一勺面糊倒在平底锅里。
- 6. 晃动面糊，使面糊平铺在平底锅上。
- 7. 小火继续加热，面糊的表面会出现蜂窝状的小洞。
- 8. 煎至面糊的表面变成黄色。
- 9. 再将面饼翻到另一面煎一分钟左右即可。