粽香八宝饭

粽香八宝饭的做法
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健康功效:

糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
莲子:养心安神、止泻、补脾
花生:健脾、化痰、润肺

菜谱做法:

  • 粽香八宝饭的做法图解1

    1.糯米提前用水泡2个小时。

  • 粽香八宝饭的做法图解2

    2.碗底用粽叶铺满。

  • 粽香八宝饭的做法图解3

    3.上面放上泡好的糯米,米里放上冰糖,放上水,水和糯米的比例是1:1,再盖上粽叶。

  • 粽香八宝饭的做法图解4

    4.上蒸锅蒸50分钟,莲子放另一个碗一起蒸熟。

  • 粽香八宝饭的做法图解5

    5.拿只小碗,碗壁上擦上黄油。

  • 粽香八宝饭的做法图解6

    6.把各种材料摆成喜欢的花样。

  • 粽香八宝饭的做法图解7

    7.蒸好的糯米饭拌匀。

  • 粽香八宝饭的做法图解8

    8.然后盛入摆好材料的小碗,盛到3分之1满,然后放入豆沙馅,最后在铺满糯米饭。

  • 粽香八宝饭的做法图解9

    9.最后上锅再蒸5分钟。

  • 粽香八宝饭的做法图解10

    10.装盘即可。

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