胡萝卜:养肝明目 木耳:补血、护齿、保护骨骼 青蒜:低蛋白质
1.鸡柳裹淀粉,胡萝卜切片,青蒜切段,木耳切丝。
2.葱姜炝锅,放入鸡柳翻炒。
3.放入胡萝卜翻炒,倒适量酱油。
4.放入青蒜和木耳及适量盐,即可出锅。
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