时蔬溜鸡柳

时蔬溜鸡柳
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健康功效

胡萝卜:养肝明目
木耳:补血、护齿、保护骨骼
青蒜:低蛋白质

时蔬溜鸡柳的做法

  • 时蔬溜鸡柳的做法图解1

    1.鸡柳裹淀粉,胡萝卜切片,青蒜切段,木耳切丝。

  • 时蔬溜鸡柳的做法图解2

    2.葱姜炝锅,放入鸡柳翻炒。

  • 时蔬溜鸡柳的做法图解3

    3.放入胡萝卜翻炒,倒适量酱油。

  • 时蔬溜鸡柳的做法图解4

    4.放入青蒜和木耳及适量盐,即可出锅。

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时蔬溜鸡柳的家常做法

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