红玫瑰糯米蒸大枣

红玫瑰糯米蒸大枣的做法
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健康功效:

糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
牛奶:富含蛋白质
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

菜谱做法:

  • 红玫瑰糯米蒸大枣的做法图解1

    1.将适量糯米先浸泡一个晚上,泡发备用,红玫瑰泡在水中祛除杂质,或用流动水冲洗。

  • 红玫瑰糯米蒸大枣的做法图解2

    2.将泡发的糯米倒适量清水,倒入牛奶,放入蒸锅上蒸30分钟至熟。

  • 红玫瑰糯米蒸大枣的做法图解3

    3.将蒸熟的糯米用工具捣成糊状(这一步其实用糯米粉更好,经验教训哈:)。

  • 红玫瑰糯米蒸大枣的做法图解4

    4.红枣洗净将核取出,玫瑰花瓣切成细小的碎片。

  • 红玫瑰糯米蒸大枣的做法图解5

    5.糯米捏成小团子,先放入空心红枣中,后沾上玫瑰,放入蒸锅(水开放入)蒸五分钟即可。

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